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孕妇食谱  竹荪煲鸡汤
孕妇食谱 竹荪煲鸡汤
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    将鸡块放入开水中焯烫一下捞出,用清水冲净鸡块表面上的浮末。将鸡块放入砂锅中,一次性倒入足量清水,放入大葱,姜片,待汤沸腾后,转小火煲1小时。 ... ...[查看全文]

  •  [孕妇食谱] 冰糖糯米粥 日期:2014-04-01 14:18:10 点击:186 好评:0

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  •  [孕妇食谱] 孕妇补血食谱:豆芽炒猪肝 日期:2011-12-07 15:25:46 点击:143 好评:0

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    怀孕后,孕妇需要更多的铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要,如果饮食中没有及时补充足够的铁,体内储存的铁就会消耗殆尽,很容易出现贫血症状。... ...[查看全文]

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